top of page

פציעות ספורט

פציעות ספורט הינן פציעות הנגרמות עקב פעילות ספורטיבית אינטנסיבית ובדרך כלל קשורות לאחד או יותר מהגורמים הבאים: קרעים או שברים הנוצרים כתוצאה מחבלה בעת המשחק או משימוש יתר והתשת הרקמה בשל מחסור במנוחה והתאוששות לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית.

 

פציעות כדורסל

​

  • נקע בקרסול

  • ברך-קרע בACL, קרע במניסקוס.

  • שברים או פציעות באצבעות הידיים

  • פציעות בשרירי הרגלים בעיקר בהמסטרינג ושרירי השוק.

פציעות כדורסל

פציעות ריצה

  • Runner's Knee

  • Shin Splits

  • כאב בגיד האכילס Achilles Tendinitis 

  • Planter Fasciitis, דורבן. 

פציעות ריצה

פציעות טניס

  • Tennis Elbow

  • כתף: SLAP, פציעות בRotator Cuff

  • פציעות בשורש כף היד

  • נקע בקרסול

פציעות טניס
פציעות כדוררגל

​

  • נקע בקרסול

  • קרע או מתיחה של ההמסטריג 

  • ברך-קרע בACL, קרע במניסקוס.

  • Groin Strain-כאב במפשעה

  • בקע ספורטאים

פציעות כדוררגל

אבחון פציעות ספורט

  • אנמנזה, אבחון ואיתור הרקמה הפצועה.

  • טיפול במגוון טכניקות בהתאם לבעיה שאובחנה בבדיקה, עד לפתרון הבעיה וחזרה מלאה לפעילות ספורטיבית.

  • שינוי דפוסי התנועה הלקויה, על מנת למנוע הישנות של הפציעה ו/או התפתחות של פציעות נוספות.

  • ליווי מותאם לצרכי הספורטאי, התאמת תוכנית תרגול אישית, אימון אישי עם פיזיותרפיסט.

  • בדיקת סקרינינג (סריקת היכולות התנועתיות) ואיתור חולשות וליקויים תנועתיים שעלולים לגרום לפציעות באופן כללי ובאופן ספציפי לספורט הרלוונטי.

  • התאמת תרגילי חיזוק בהתאם לבדיקת הסקרינינג, על מנת לשפר את איכות התנועה ולמנוע פציעות עתידיות.

  • בניית תכניות אימון ספציפיות לשיפור היכולות בספורט הרלוונטי, מעקב ובקרה על תכנית האימונים

לאורך כל הטיפול נשקף את ממצאי הבדיקות, נענה על שאלות ונבנה את תוכנית השיקום הכי אפקטיבית עבורכם על מנת להגיע ליעדים שהצבנו.

ליעוץ ופרטים נוספים נשמח לעמוד לשרותכם

Thanks for submitting!

הצהרת נגישות

bottom of page